ATIVIDADE COM CORDA

ATIVIDADE COM CORDA

O PULAR CORDA É UMA BRINCADEIRA TRADICIONAL QUE ENVOLVE GRANDE ATIVIDADE FÍSICA E COORDENAÇÃO MOTORA. O ESPORTE É PRATICADO TANTO INDIVIDUALMENTE, COM CORDAS PEQUENAS, QUANTO EM GRUPO, COM CORDAS LONGAS. ESSA RECREAÇÃO É UMA ATIVIDADE DESENVOLVIDA NAS ESCOLAS, JÁ QUE PULAR CORDA É UM DOS EXERCÍCIOS FÍSICOS MAIS RECOMENDADOS QUANDO O ASSUNTO CONDICIONAMENTO FÍSICO E COORDENAÇÃO MOTORA.

FAZER O PIRULITO DO CHAVES, É A NOME QUE USO PARA O DESENVOLVIMENTO DA COORDENAÇÃO MOTORA FINA E CONTROLE MANUAL DE OBJETOS.

MATERIAL NECESSÁRIO

UM PEDAÇO DE CORDA;

OU UM PEDAÇO DE FIO;

COMPRIMENTO ENTRE 1 METRO E 50 CENTÍMETROS E 2 METROS.

COMO FAZER O PIRULITO TODAS AS TURMAS

ENROLAR A CORDA SOBRE ELA MESMO;

LEMBRAR DE FECHAR SEMPRE BEM O INÍCIO;

LEVAR A CORDA SEMPRE BEM APERTADA;

NO FINAL JOGAR O PIRULITO PARA DESENROLAR;

TURMA 1º E 2º ANOS

FAZER O MOVIMENTO PARA CORDA PASSAR POR CIMA DA CABEÇA;

QUANDO CHEGAR PERTO DOS PÉS DAR UM PULO;

TURMA 3º ANO

FAZER O MOVIMENTO PARA CORDA PASSAR POR CIMA DA CABEÇA;

QUANDO CHEGAR PERTO DOS PÉS DAR UM PULO;

TENTAR PULAR COM UM PÉ SÓ;

TURMA 4º E 5º ANOS

FAZER O MOVIMENTO PARA CORDA PASSAR POR CIMA DA CABEÇA;

QUANDO CHEGAR PERTO DOS PÉS DAR UM PULO;

TENTAR PULAR COM UM PÉ SÓ;

PULAR ALTERNADO OS PÉS;

FAZER O MOVIMENTO PARA CORDA PASSAR POR CIMA DA CABEÇA DE FRENTE PARA TRÁS;

PULAR MOVIMENTADO A CORDA PARA TRÁS;